Coś dla rodziców J
Niektóre
działania rodziców mogą sprawić, by dzieci były szczęśliwsze. Pewne czynności
opiekunów mogą mieć wpływ na przyszłość dzieci. Nie brzmi to dobrze, ale możemy
zaprogramować dobrą przyszłość swojemu dziecku. Oto
kilka krótkich wskazówek, które mogą was zainspirować do poszukiwania własnej
drogi kontaktu z dzieckiem.
1. Zabawa
Luz, żarty, swoboda mogą pomóc w sukcesie
społecznym. Rodzice pozwalający sobie na dowcipkowanie i swawole w zabawie z
dziećmi dają im narzędzia do kreatywnego myślenia, nawiązywania przyjaźni i
radzenia sobie ze stresem. Zabawy w dom, z wyimaginowanymi postaciami, gra w
klasy pozwalają rozwijać kluczowe umiejętności i przygotowują mózgi dzieci do
wyzwań dorosłości.
2. Pozytywne nastawienie
Rodzice, którzy wyrażają permanentnie
negatywne emocje w stosunku do swoich dzieci lub traktują je oschle, mogą
spodziewać się podobnych zachowań dzieci względem świata. Rodzic ma prawo do
gniewu, złości, frustracji, ale powinna być zachowana zdrowa proporcja w
okazywaniu uczuć.
3. Empatia
Badania pokazują, że umiejętność
współodczuwania jest bardzo ważna w życiu, pomaga ludziom na elastyczność w
obliczu wyzwań. Empatia łączy się z uważnością, umiejętnością „zarządzania”
swoimi myślami i emocjami, a jednocześnie nie prowadzi do tłumienia emocji.
4. Zgoda na odejście
Zgoda na wyfrunięcie dziecka z rodzinnego
gniazda lub po prostu zgoda na samodzielność. Jeśli opiekunowie będą się temu
sprzeciwiać, dzieci mogą stać się niespokojne, mniej chętne do zdobywania
nowych doświadczeń w porównaniu z dziećmi bardziej otwartych rodziców.
5. Troska o partnera
Narodziny dziecka są rewolucją w życiu.
Czasem zmieniają się przy tej okazji relacje między partnerami, ich uczucie
staje się silniejsze lub – przeciwnie – słabnie, przechodzą kryzys. Rodzice,
którzy cierpią z powodu niestabilności w związku, rozważają rozwód, mogą być
jedną z przyczyn kłopotów dziecka ze snem. Badania opublikowane w 2011 roku w
czasopiśmie Child Development wykazały, że problemy rodziców dzieci do
dziewiątego miesiąca życia przyczyniają się do problemów ze snem w kolejnych
miesiącach życia dziecka. Podejrzewa się, że przyczyną zaburzeń snu jest
panujący w domu stres.
6. Troska o siebie
Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć
depresję, zadbaj o siebie! Badania pokazują, że mamy przygnębione, mniej
angażują się emocjonalnie w opiekę nad dzieckiem, są bardziej odporne na płacz
dziecka, słowem – rzadziej reagują. Zła kondycja psychiczna matek wpływa na
dziecko, powoduje sytuacje stresowe w późniejszym etapie życia, zaczynając od
przedszkola.
7. Przywiązanie
Relacje rodziców i dzieci są bardzo ważne i
mają wpływ na relacje dzieci w dorosłym życiu. Rodzice stanowią wzór do
naśladowania. Badania z 2010 roku opublikowane w czasopiśmie Child Development
wskazują, że pozytywne relacje między mamą a dzieckiem zapobiegają późniejszym
problemom wychowawczym.
8. Wyrażaj siebie
Nastolatkowie, którzy są otwarci i
bezpośredni względem rodziców, otwarcie wyrażają swoje opinie i są kłótliwi, są
w także stanie odrzucić presję z zewnątrz. Innymi słowy – autonomia w domu
sprzyja autonomii wśród przyjaciół. Nie ma ryzyka, że takie zachowania zburzą
relację rodzic-dziecko. W rzeczywistości więź między dzieckiem i rodzicem
umacnia się.
Nie ma uniwersalnej recepty na wychowanie
dziecka. Rodzice, którzy dostosowali styl wychowania do osobowości dziecka,
mają z nim lepsze relacje. Co
więcej, dają mu poczucie bezpieczeństwa i wsparcia w każdej sytuacji.
Źródło: livescience.com